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FAQs

よくある質問(FAQs)

ここにない質問かありましたらご連絡ください。

クロスフィットは誰でもできますか?

はい、クロスフィットは初心者からプロのスポーツ選手までどんなレベルにも対応できます。

体験クラスの料金はいくらですか?どうやってクラスを予約できますか?

体験クラスは無料です。詳細については、体験クラスのページをご覧ください。

タトゥー大丈夫ですか?

はい。

クロスフィットをすると筋肉質になりますか?

女性はテストステロンのレベルが低いので大きな筋肉がつくことはありません。正しい栄養とクロスフィットで無駄のないアスレチックな身体を作ることができます。運動によって得られる効果は人ぞれぞれです。

フリージムでオリンピックリフティングをできますか?バーベルをドロップしてもいいですか?

はい、フリージムでクロスフィットをしないでスナッチ、クリーン、ジャークを練習しているメンバーいます。

体験クラスに何がいりますか?

動きやすい服とスポーツシューズとタオルと飲み物をもってきてください。ジムで水やココナツウォーターなどを買うこともできます。

どうしてクロスフィットは他のジムより費用がかかるんですか?

クロスフィットミナミには皆さんの目標を達成するためのポジティブなコミュニティーがあります。プロのコーチが全てのクラスを担当します。クロスフィットはただの運動ではありません。皆さんの人生をより良くすることができます。